土曜の朝はSTART RUNNING

 

大濠公園に07:30集合して各自走る 自分は6km

その後おっさん2人は毎度のキッツーい筋トレ

 

終わったらみんなでコーヒーブレイク!!  in BOATHOUSE Parkshop

日曜北九州マラソンを走る仲間と、まったりトークでした

 

明日のバスツアーのコース変更などに時間がかかり、夜になって実家柳川へ出発

 

お気に入りの夏用ジャケットの下に冬用フリースとヒートテックを着込んで防寒はバッチリ

冬用ジャケット買わんと~!  と思いながら・・

 

 

夜の高速をかっ飛ばして実家に到着

 

ご飯食べて寝ようとしても明日の釣りが楽しみで~

寝たのが1時過ぎ

友達が3時に迎えに来る

 

ちょっとしか寝れん!!