お盆最終日
朝イチで駕与丁公園をランニング
小雨が降ったりで涼しくて走りやすい
好条件のときは少しでも距離を伸ばしたい
目標の6kmを走り終えたところでスローペースの1週追加で計8km!!
2日間サボってしまったぶん
少しでも上乗せしたいので夜も走ろう
その後雨が強くなり庭木の剪定もできず、時間だけが過ぎてしまい
小降りになって車のライトを磨き出したところで星野(母の実家)へ向かう時間に・・
正月やお盆は実家(柳川)の家族で行ってて
今日は現地で合流することに
小学生の頃は夏休みの殆どを星野に泊まって川や山で遊んでいた
大好きな場所
93歳のおっちゃん家族が猪の肉を用意してくれて
親戚集まってバーベキュー
猪の肉も処理が良くって、まったく臭みがない!!
福山の従兄弟と娘を連れて川まで歩いたり
久しぶりの星野村を楽しみました
帰りの九州道は渋滞で時間がかったけど、無事帰宅
車だったのでバーベキューで飲めなかったぶん夕食時に飲んで、ちょっと仮眠
アラームで起きて
サボりたい誘惑との葛藤
朝8㎞走ったし
夜も遅いし・・
誘惑に打ち勝つのに時間がかかったけど
12時過ぎから走り出すことができた!!
たとえ100mでもいい
着替えて外に出れたらこっちのもの
家から出さえすれば2kmくらいは走れる!!
この2kmがホント大事で
0とは雲泥の差
毎月記録更新(先月が113.1km)するためには
日々少しずつでも積み上げるしかなく
月の後半にめちゃくちゃ効いてくる
なにより毎月続けることで、自分のメンタルが鍛えられて
少しづつ自信がついてくる
信念を太くするには時間がかかる
葛藤した時間
辛かった日々
小さな一つ一つが束になって
キツいときに支えてくれる
近道はないんよね~
この年になってようやく気付いた感じで・・
理想のバイク乗りになるためには
日々勉強して、鍛錬するしかないです