お盆最終日
朝イチで駕与丁公園をランニング

小雨が降ったりで涼しくて走りやすい
好条件のときは少しでも距離を伸ばしたい
目標の6kmを走り終えたところでスローペースの1週追加で計8km!!

2日間サボってしまったぶん
少しでも上乗せしたいので夜も走ろう

 

その後雨が強くなり庭木の剪定もできず、時間だけが過ぎてしまい
小降りになって車のライトを磨き出したところで星野(母の実家)へ向かう時間に・・

 

正月やお盆は実家(柳川)の家族で行ってて
今日は現地で合流することに

小学生の頃は夏休みの殆どを星野に泊まって川や山で遊んでいた
大好きな場所

93歳のおっちゃん家族が猪の肉を用意してくれて
親戚集まってバーベキュー
猪の肉も処理が良くって、まったく臭みがない!!

福山の従兄弟と娘を連れて川まで歩いたり
久しぶりの星野村を楽しみました

 

 

帰りの九州道は渋滞で時間がかったけど、無事帰宅
車だったのでバーベキューで飲めなかったぶん夕食時に飲んで、ちょっと仮眠

アラームで起きて
サボりたい誘惑との葛藤

朝8㎞走ったし
夜も遅いし・・

誘惑に打ち勝つのに時間がかかったけど
12時過ぎから走り出すことができた!!

たとえ100mでもいい
着替えて外に出れたらこっちのもの

家から出さえすれば2kmくらいは走れる!!
この2kmがホント大事で
0とは雲泥の差

毎月記録更新(先月が113.1km)するためには
日々少しずつでも積み上げるしかなく

月の後半にめちゃくちゃ効いてくる

なにより毎月続けることで、自分のメンタルが鍛えられて
少しづつ自信がついてくる

信念を太くするには時間がかかる

葛藤した時間
辛かった日々

小さな一つ一つが束になって
キツいときに支えてくれる

近道はないんよね~

この年になってようやく気付いた感じで・・

理想のバイク乗りになるためには
日々勉強して、鍛錬するしかないです